今日はウィメンズマーチの日だった。実はすっかり忘れていて、今朝偶然ニュースを見て思い出した。急いで着替えて、一人でダウンタウンへ向かった。

州議事堂にみんなで集まり、スピーチを聞いてから、市役所のあるダウンタウンのセンテニアル・スクエアまで歩く。

集まったのは何人くらいいたのか、ちょっと見当がつかないけど、数百人はいた。スピーチは残念ながらよく聞こえなかったけど、ファースト・ネイションズ（カナダの先住民）の女性だった。

州議事堂からセンテニアル・スクエアまでは普通に歩けば10分程度だけど、数百人で歩くので、その分時間がかかった。幸い天気は良くなり、日も差して美しい。周りは知らない人ばっかりだったけど「良いお天気になったね」などと皆でニコニコ。写真を録ったり、ビデオを録ったりしている人も大勢いた。

センテニアル・スクエアに到着後もしばらくみんな写真撮影したり、面白いプラカードの写真を撮ったり、何かの活動をしている人はそのビラを配ったりしていた。

最初とは別の先住民の女性のスピーチでは、「私は65になるけど去年は10回以上逮捕された。一人で外を歩く時も、若い女性のようにいつ襲われるかびくびくしていなければいけない。実際に襲われたこともある。先住民への差別は今すぐ止めるべきだ。It’s not women’ march if you don’t include indigenous people」と言っていたのが印象的だった。

男性や子供も沢山いた。いくつかあったブースでは、女性に対する暴力に対して声をあげる男性の団体もあり、多くの男性が聞き入っていて頼もしかった。

偶然、職場のマネージャーにも会った。彼女はレズビアンなんだけど、こういったアクティビズムの場で会うのは初めて。彼女も1人で来たらしく、「私メンタルヘルスの問題があるので（これは今日初めて聞いた）こういうイベントに参加するのが辛いこともあるけど、このイベント（ウィメンズマーチ）はみんなインクルーシブで、特に対立とかも無いし、温かい感じですごく良いと思う。アクティビズムに参加するのは私にとって大切なことなので、1人だけど来たの」と言っていて、私も激しく同感であった。これまでは彼女とは職場で一緒に仕事をして、時々冗談を言い合う仲だけど、こうやって仕事の外のアクティビズムに関して話す機会があって、少し彼女と親しくなれた気がして嬉しかった。

私も1人で来たけど、きっと知り合いに会うだろうと思っていたし、もし誰も来てなくても、周りの人達がいつも良い人なので、緊張しない。

私は英語のSolidarity (結束）という言葉が好きだ。

ウィメンズマーチに来ると、いつもこの言葉を思い出す。

世界を変えるのは女性だといつも思っているし、今日はその良いリマインダになった。

何度も経験していることだけど、また停滞期ぽい感じ。こういうのはサイクルだと思うので、最近はそこまで真剣に落ち込んだりはしないけど、やはり「はあ〜（ためいき）」となる。

しかしさすがにこれまでの経験で少しは学んでいるので、そういうときは自分から外に出て人に会うことが大切だと思っている。

RPGゲームでも、行き詰まったらとりあえず外にでて人に話すと、新しい情報やアイテムが得られるのと同じ。

今日はたまたま企画中のイベントに関するミーティングがあった。イベントのオーガナイザーと、彼が経営するカフェで話していると、一見さんのお客さんが入ってきた。いかにも西海岸のヒッピー・バックパッカーという恰好の彼は、「ここ初めて来てちょっと緊張してるんだけど、君たちジャッジメンタルじゃなさそうだから、色々教えて？」と言ってきた。私も「私はスタッフじゃないですよー。ただのお客さん。私もお茶のこと素人ですよ」などと話が弾んだ。日本に住んでいたころの自分だったら、絶対に「何この人、変。関わらないでいようっと」と思っていたタイプの人だ。

昔の私は、超オープンな人、積極的な人、英語でいう”In your face(押しの強い）”人はすごく苦手だった。笑ってごまかすことが多かった。

ブレネー・ブラウンの本を読んだ今なら、過去の自分をみてわかる。苦手だったのは、積極的な人はわたしをヴァルネラブルな（もろい）気分にするからだ。同じテンションで返すことができないので、どう対応していいのか分からず、恥ずかしく(Shame)なるのだ。

ブレネーの本を読むようになってからは、何が自分のShame トリガーかと言うのが分かってきたので、テンションの高い人や、押しの強い人に出会った時、または逆にカリスマのある人や初対面の人など、自分が緊張してしまい、思わずShameに走りそうになるときは、心の中で、自分に Be open. Be open.と言うようにしている。

自分の知らないネタを振られて、対応できずに恥ずかしい時、

自分よりテンションの高い人に話しかけられて、焦る時、

自分よりずっと才能のある/尊敬する人に会って、ドキドキしてしまう時

いつも、自分に、Be open. Be openと言う。

隠れないで、ありのままを見せること。深呼吸して、その人をそのまま受け入れること。オープン。

この日も、カフェのオーナーとイベントについて2人で話し込んでいた時に入ってきた彼は結構テンションが高かったのだけど、心を閉じて「私達ミーティング中なので。。。」などという閉じた対応をせず、心を開いて、彼が言っている話をちゃんと聞いて、話をした。

そのうち、彼はお茶を選び、自分の席に座ったので、私とカフェのオーナーは、イベントのミーティングに戻った。イベントの宣伝のために写真とかビデオ、簡単なので良いから撮らない？お客さん減ったらパパッと私のiPhoneで撮ろうか、という話をしていたら、先ほどの彼が私達の方にやってきた。

「これ僕の名刺なんだけど、僕まだビクトリアに来て日が浅くって。写真とビデオの仕事をしてるんだ。」

というので、思わず私達二人は顔を見合わせた。

ちょうど、ビデオ撮ろうという話をしていたので。

彼は「悪いけど話の内容聞こえてたから、何かできることあったらと思って。。。これ僕の写真」とインスタグラムの写真を見せてもらったけど、ポートレートが好きらしく、ホームレスの人の写真など、はっとするような鋭い写真だった。

なんでも彼はトレイラーに住み、旅をしながら写真を録り、ビデオを録り、バンドもやっているそうで、その場でイベントのチームに入ってもらった。

こういうのを縁っていうのかな。

彼がカフェに入ってきた時に、心を閉じて会話をしていなかったら、起こっていなかった展開だ。

もらった名刺に載っている彼のメールアドレスを見たら、最初の部分が

Beseen@…

となっていた。

Be seen.

隠さずに、ありのままの自分を見せること。

こういうことがあるから、行き詰まったら外に出るに限る。ほぼ毎回100％の割合で何か起こるから。

Be seen.

今夜は最近知りあったばかりのすごくカリスマティックなアーティストのイベントへ行ってきた。

ただのアートオープニングではなく、みんなで輪になって座りアーティストの話を聞いたあと、自由に意見交換。

先住民のアーティストだったのだが、彼はここ（ビクトリア）出身ではないので、自分の出身でない場所で創作を続けることについて色々話してくれた。

ある女性は、アメリカ出身、ナバホ族の先住民だがカナダに住んで7年になるとかで、自分の土地でない場所で先住民アーティストとして創作することに関して、いろいろと葛藤があると話していた。

ふと考えてみると、私だって日本人で日本語でブログを書いたりポッドキャストを作ったりの創作活動をしているけれど、私が住んでいるここは私の土地ではない。

色々考えさせられた。

アートはやはり多くの人の人生にとって大切であるということ。

アーティストはみんな様々な葛藤を抱えているということ。

自分の造ったものが気に入られなかったらどうしよう。

というか気に入られようと思うこと自体多分だめなんだろう。

自分の土地でない場所で製作をする権利があるのだろうか。

自分の造っているものは価値のあるものなのか。

みんな考えている。

でも答えは、きっと、造り続けること。

昨夜は遅くまで起きていてあまりよく眠れず、今日はぐったりして起きた。息子が風邪をひいて2日も学校を休んでいるのだけど、今日まで休ませることに。

うつというわけではないけど、今日はうんざりすることがあった1日だった。自分が小さく思え、誰も自分のことを気にかけてくれず、自分がやっていることは無意味に思える、そういう日。疲れているのもあったので、メンタルヘルスデイを取ることに。

でも数日前に書いたように、少しづつこれまでよりは考え方が進歩しているような気もする。うんざりするし、嫌なんだけど、それでも「これは嫌だし大変なんだけど、なんとかやってみよう。辛いけど、できるはず。物事を個人的に取らず、できるだけ人に聞いて、ベストを尽くそう」と思えた。

なので、今日1日特に何を達成したわけでもないけど、自分はそれでも「充分 (Enough)」だといたわり、今日はゆっくりやすむことにする。最終的にはこれはwinだと自分では思っている。

今日聴いたポッドキャストで良かったのは老舗ポッドキャストRadiolabの最新の “Punchline” というエピソード。スター選手でもなく、ケンカ担当のNHLプレーヤーが、ひょんなことからオールスターゲームに選ばれるという嘘のような本当の話。アンダードッグ（敗残者）の話、大好き。

今日は父の7回忌でした。もう7年も経つのか、と少し驚くとともに、自分は何も変わっていないなあと、成長していない自分に気づいたりして。

父が亡くなった時のことは、英語ブログで書いています。

父が亡くなったあと、2014年の9月27日に起こったことをお話しますね。

その日、私は友人のアリスが主催するベリーフィットのダンスイベントに観客として参加していました。その日は朝からLadies Leaning Codeという女性のためのプログラミングのイベントにも参加したので、正直かなり疲れていたのですが、取りあえず、友達のイベントなので、顔だけでもだそうと会場へ向かいました。

ステージではベリーダンスやバングラやボリウッドなどの楽しいダンスが繰り広げられ、私は疲れも忘れて見入っていました。

休憩時間に、久しく会っていない友人のリンジーに会いました。久しぶりなのでハグして、最近どうしてるの？などという他愛のない話をしていたのですが、突然彼女が、「ちょっと個人的なこと言ってもいい？」と聞いてきました。急に改まった口調のリンジーにびっくりしつつも、なに？と聞くと、「あなたのうしろにお父さんが居るのを強く感じる」と言われ、そこで私は涙が止まらなくなってしまいました。

私は霊感などほとんどなく、誰かや何かを「感じる」ことはまずないのですが、リンジーによると、「あなたのすぐ後で見守るようにしているのが感じられる」と言われ、確信しました。

だって、私のお父さんだもん。

いつも見守ってくれてるよね。

ありがとう。

今日は、古い友人を偲ぶ会でした。いつも笑っている人でした。よく、彼女の家で髪を切ってもらって、その間、いろんな話をしました。私より年上だった彼女には、つらい時期に、いろいろと相談に乗ってもらったこともあります。でも本当に、いつも笑っている人でした。

私は、都合があう限り、お葬式やお別れの会には参加するようにしています。そんなに親しくなかった人でも、敬意を表して、必ず行くようにしています。愛する人を失った哀しみはそう簡単に癒えないと思いますが、故人にお別れをしにいくのが最低限私にできることだと思うので。

そして、そういうのってやっぱりみんな覚えているんです。私も父を亡くしているので、誰が来てくれたか、誰が声をかけてくれたか、誰が手伝ってくれたか。そういうご恩は私は絶対忘れません。

英語のブログに書いたのですが（何故かこのトピックでは日本語には書いていない）、おめでたい時、つらい時、友達のところにshow upするのって本当に大事だと思います。

Show upって、簡単に訳すと、姿を見せること、ですが、本の出版記念パーティに行くとか、お葬式にでるとか。

実際に行くことで、サポートの意思表示になっていると思うんですよね。私は2018年のまとめにも書きましたが、小さなコミックブックショップの奥の小部屋で生まれて初めての水彩画展をやったとき来てくれた友達は、絶対忘れません。私にとって大事なことを、彼女、彼らもわかってくれていた、というのが伝わったので。

そして、show upしたら、さっさと帰ったりしないで、できるだけ時間を過ごすのも大事。

今日の会では懐かしい友達にも久しぶりに会えて嬉しかったです。今日来ていたみんな、彼女を通したご縁で集まったんだよね、としみじみ思いました。きっと、どこかからニコニコして見てたよね。

友達と新年会をしてワイワイ楽しんだあとに帰宅して今これを書いていますが、お酒も飲んでいないのに今日はなんだかしんみりした日でした。哀しいわけではないのですが。

SNS上で繋がっていた知り合いが、癌で亡くなりました。数年前、カンファレンスで一緒になって以来、Twitterでフォローしあっていた人ですが、友達をいつもサポートする、素敵な人でした。亡くなる数日前までTwitterで普通につぶやいていました。We will all miss you.

他にも、今週末は感情的になるイベントが続けてあるので、今から少しそわそわしています。いろいろ、思うことがあります。それは、また後日。

まだ1月の11日なので、新年の抱負ハイのようなものにまだとりつかれているのかも知れないけど、今まで大変だったことが、今年になって、ようやく理解できた気がします。

今までは、大変なことが起きると、慌てたり、心配したりしていましたが、今年は、何故か悟りの境地(?)で、これもすぐに去る、と落ち着くことができるのです。

「あなたが虚しく過ごしたきょうという日は、 きのう死んでいったものが、あれほど生きたいと願ったあした」という言葉がありますが、今日がどんなに辛くても、少なくとも私達はまだ生きています。それがようやく理解出来た気がします。

帰宅してメールを見ると、今度プロジェクトを一緒にさせていただく、ある尊敬する方からメールが来ていました。

このプロジェクトは短編映画なのですが、普通の映画のエキストラとは違い、ギャラがでません。そう、ボランティアなのですが、この監督さん、以前お仕事をした時から惚れ込んでしまうくらい尊敬できる人です。まず、エキストラの人物全員に名前を聞いて、名前を実際に覚えてくれます。そして、指示するときは名前で呼ぶ。

それだけです。それだけなのに、惚れましたw

それだけ、そんな簡単な事をしない人が他に多いということでしょう。

なので、数週間前に、「ギャラは出せないけど、○○監督がボランティアで参加してくれる人を探している」というメールが来た時、私はすぐに飛びつきました。いわゆる、ソーシャルカレンシーというのでしょうか。「この人のプロジェクトだったら喜んでボランティアする」と思わせてくれたのです。

通常、エキストラの仕事をするときは、台本もまず見せられませんし、言われたことを指示通りにやるだけです。

今日監督から来たメールでは、これがどういう映画なのか、何故彼が低予算でも自費でこの映画を製作したいと思ったのかが綴られていました。私は、こういう人になりたい。うーん、なれるのだろうか。

人生は短い。だから好きなことをして思いっきり生きます。